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 ハーブティーに ミントティー 摘んできたものをよく洗い、水を切ります。 耐熱のガラスポットにミントを入れて、沸かしたての熱湯を注ぎます。 3～5分蒸らして出来上がりです。 目安：ミントの葉10g お湯 400～500cc 香りの効果 ペパーミント

ハーブティーの分量 ハーブティー1人分は、 ドライ・ティーでティースプーンに約1杯 、 ティーカップ1杯分（約150～0cc）に対してスプーン1杯（5g） となります。 フレッシュとドライ、どちらが良いかは好みによります。 摘みたてのフレッシュは新鮮な感じはしますが、水分が多くちょっとカモミールのハーブティーは 鎮静効果 に期待できます。 ですので、歯が痛いときに少し濡らしたティーバッグを痛む派の周りに押し当てましょう。 カモミールティーとして飲んでいる時点で口に含んでいるので、痛み止めにもなっているはずです。Traditional Medicinals, ラベンダー入りオーガニックカモミール、カフェインフリー、個包装ティーバッグ16袋、24g（085オンス） 2392 ¥548 カートに追加する Twinings, アソーテッドハーバルティー、バラエティーパック、カフェインフリー、ティーバッグ個、34g カモミール ハーブティー 味